Kolorektal cerrah ve bağırsak sağlığı uzmanı Dr. Alasdair Scott, bağırsak kanserinin sinsi bir belirtisi hakkında önemli uyarılarda bulundu. "Tenesmus" olarak adlandırılan bu durum, her yıl yaklaşık 2.000 kişiyi etkileyebiliyor ve genellikle hastalar tarafından görmezden geliniyor. Peki, tenesmus nedir ve neden bu kadar önemli?

Tenesmus Nedir? Bağırsak Kanserinin Habercisi mi?

Tenesmus, tuvalete gitmiş olsanız bile sürekli olarak bağırsakları boşaltma ihtiyacı hissetmek olarak tanımlanır. Bu durum, bağırsaklarda bir sorun olduğuna işaret edebilir ve bazen bağırsak kanserinin erken belirtisi olabilir. Dr. Scott, bu belirtinin ciddiye alınması gerektiğini vurgulayarak, "Bu, tuvalete gitmiş olsanız bile sürekli bir şeyler olduğu hissidir. Eğer bu his devam ediyorsa, doktora gitmenizin zamanı gelmiş demektir" diyor.

Özellikle 50 yaş altındaki bireylerin bu belirtiyi fark etmeleri halinde vakit kaybetmeden bir aile hekimine başvurmaları büyük önem taşıyor. Erken teşhis, bağırsak kanseri tedavisinde hayati bir rol oynar ve tedavi başarısını önemli ölçüde artırır.

Bağırsak Sağlığınızı Nasıl Korursunuz?

Bağırsak sağlığını korumak ve bağırsak kanseri riskini azaltmak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır:

• Sağlıklı Beslenme: Lif açısından zengin gıdalar tüketmek, bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlık sorununu önler. Sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve baklagiller lif açısından zengin besinlerdir.
• Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, bağırsak hareketlerini hızlandırır ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
• Yeterli Su Tüketimi: Günde en az 2-2,5 litre su içmek, bağırsakların sağlıklı çalışması için gereklidir.
• Düzenli Kontroller: Özellikle ailesinde bağırsak kanseri öyküsü olan kişilerin düzenli olarak tarama yaptırması önemlidir.

Erken Teşhis Hayat Kurtarır

Bağırsak kanseri, erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilen bir hastalıktır. Bu nedenle, tenesmus gibi belirtileri ciddiye almak ve vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmak hayati önem taşır. Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır! Bağırsak sağlığınızı koruyarak ve düzenli kontrollerinizi yaptırarak, bu sinsi hastalıktan korunabilirsiniz.