Kötü Ağız Kokusu Neden Önemli?

Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ramazan ayında oruç tutan kişilerde görülen kötü ağız kokusunun sadece geçici bir sorun olmadığını, ciddi sistemik hastalıkların belirtisi olabileceğini vurguladı. Özkan, özellikle nefeste aseton, meyvemsi, amonyak veya çürük yumurta kokusu gibi belirgin kokuların diyabet, böbrek yetmezliği, mide veya karaciğer hastalıklarına işaret edebileceğini belirtti.

Oruçta Ağız Kokusunun Nedenleri

Oruç sırasında tükürük üretiminin azalması ve ağız kuruluğunun artması, ağız içindeki bakterilerin çoğalmasına neden oluyor. Ancak kötü ağız kokusu her zaman bu basit nedenlerle açıklanamaz. Özkan, "Nefeste aseton kokusu diyabet, idrar kokusu böbrek yetmezliği, küflü koku ise karaciğer hastalıklarının habercisi olabilir" dedi.

Hangi Belirtilere Dikkat Edilmeli?

• Diyabet: Nefeste aseton kokusu, aşırı susuzluk, sık idrara çıkma ve halsizlik.
• Böbrek Yetmezliği: Nefeste idrar veya balıksı koku, ellerde ve ayaklarda şişlik.
• Karaciğer Hastalıkları: Nefeste küf veya çürük meyve kokusu, ciltte sararma ve kilo kaybı.
• Mide Sorunları: Nefeste ekşi veya çürük yumurta kokusu, mide yanması ve reflü.

Ramazanda Ağız Hijyeni İpuçları

Prof. Dr. Özkan, ramazan ayında ağız kokusunu önlemek için şu önerilerde bulundu:

• Sahur ve iftarda yeterli su tüketin.
• Dişlerinizi sahurdan sonra mutlaka fırçalayın.
• Dil temizliğine özen gösterin.
• Aşırı protein tüketiminden kaçının.
• Karanfil, nane ve maydanoz gibi bitkisel çözümlerden faydalanın.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Eğer nefeste belirgin bir koku fark ederseniz ve bu kokuya halsizlik, kilo kaybı veya ciltte sararma gibi belirtiler eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız gerekiyor. Özkan, "Ağız kokusu, vücudunuzun size verdiği bir sinyal olabilir. Bu sinyali ciddiye alın" uyarısında bulundu. Ramazan boyunca ağız hijyenine dikkat ederek ve şüpheli durumlarda uzmanlara danışarak sağlıklı bir ramazan geçirmek mümkün.