Recep Tayyip Erdoğan Üniversitesi'nden (RTEÜ) Doç. Dr. Zeynep Gümrükçü, yoğun sigara ve alkol tüketiminin ağız kanserine davetiye çıkardığını belirterek önemli uyarılarda bulundu. Uzman isim, özellikle bu iki alışkanlığı bir arada sürdürenlerin risk altında olduğunu vurguladı. Peki, sigara ve alkol gerçekten kansere neden oluyor mu? İşte detaylar!

Sigara ve Alkol: Kanserle İlişkisi Nedir?

Sigara ve alkol tüketimi, uzun yıllardır çeşitli sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilmektedir. Özellikle ağız, gırtlak, yemek borusu ve karaciğer kanserleri üzerinde bu iki maddenin önemli etkileri olduğu bilinmektedir. Doç. Dr. Gümrükçü, sigara ve alkolün birlikte kullanımının kanser riskini katlayarak artırdığını ifade ediyor. "Sigara ve alkolün sinerjik etkisi, hücrelerde DNA hasarına yol açarak kanser gelişimini hızlandırır," diyen Gümrükçü, bu alışkanlıklardan uzak durmanın önemini vurguluyor.

Araştırmalar, sigara dumanında bulunan kimyasalların ve alkolün, hücrelerin normal işleyişini bozduğunu ve kanserli hücrelerin oluşumuna zemin hazırladığını göstermektedir. Özellikle alkol, vücutta asetaldehite dönüşerek DNA'ya zarar verir ve kanser riskini artırır. Sigara ise içerdiği binlerce zararlı madde ile hücrelerin genetik yapısını bozarak kansere davetiye çıkarır.

Kanserden Korunmak İçin Neler Yapmalı?

Kanserden korunmak için alınabilecek birçok önlem bulunmaktadır. Bunlardan en önemlileri sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemektir. Doç. Dr. Gümrükçü, özellikle şu noktalara dikkat çekiyor:

• Sigara ve alkol tüketimini bırakmak veya azaltmak.
• Bol meyve ve sebze tüketerek antioksidan alımını artırmak.
• İşlenmiş gıdalardan ve şekerli içeceklerden uzak durmak.
• Düzenli egzersiz yaparak bağışıklık sistemini güçlendirmek.
• Ağız ve diş sağlığına özen göstermek, düzenli diş hekimi kontrolüne gitmek.

Erken Teşhisin Önemi

Kanserle mücadelede erken teşhisin hayati önemi bulunmaktadır. Erken evrede teşhis edilen kanserlerin tedavi şansı çok daha yüksektir. Bu nedenle, düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemek ve vücudumuzdaki değişiklikleri yakından takip etmek gerekmektedir. Özellikle ağız içinde iyileşmeyen yaralar, şişlikler veya renk değişiklikleri gibi belirtiler fark edildiğinde vakit kaybetmeden bir doktora başvurmak önemlidir.

Doç. Dr. Gümrükçü, "Ağız kanseri belirtileri genellikle sinsi ilerler ve erken dönemde fark edilmesi zor olabilir. Bu nedenle, risk faktörlerine sahip olan bireylerin düzenli olarak ağız kanseri taramalarına katılması önemlidir," diyor.

Sonuç olarak, sigara ve alkol tüketimi ağız kanseri başta olmak üzere birçok kanser türü için ciddi bir risk faktörüdür. Bu alışkanlıklardan uzak durarak ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları benimseyerek kanser riskini önemli ölçüde azaltmak mümkündür. Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır!