Türkiye'de Yaşlı Nüfus Hızla Artıyor

2024 yılı verilerine göre, Türkiye nüfusunun yaklaşık %10.6'sı 65 yaş ve üzerinde. Bu oranın 2080 yılında %33.4'e ulaşacağı tahmin ediliyor. Yani, gelecekte her 3 kişiden 1'i 65 yaş üstü olacak. Bu durum, toplumda "mutlu yaşlılık" beklentisini zorlaştırıyor. 65 yaş üstü bireylerin %60-80'i en az bir kronik hastalıkla, %25-30'u ise iki veya daha fazla kronik hastalıkla yaşıyor. 80 yaş üstü bireylerde ise ortalama 3-5 kronik hastalık birlikte görülüyor.

Yaşlanmanın Biyolojik ve Sosyal Etkileri

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yaşlanmayı fiziksel, zihinsel ve sosyal işlevlerdeki değişimler olarak tanımlıyor. Biyolojik yaşlanma, 50 yaş civarında başlayan doğal değişikliklerle kendini gösteriyor. Görme problemleri, eklem rahatsızlıkları, güç kaybı ve hafıza problemleri bu sürecin kaçınılmaz sonuçları arasında. Sosyal yaşlanma ise emeklilik, aile ve hayattan beklentiler gibi unsurlarla şekilleniyor. Ancak, bu dönem genellikle yalnızlık, endişe ve terk edilmişlik duygularıyla gölgeleniyor.

Kronik Hastalıklar ve Yaşlı Nüfus

TÜİK ve Sağlık Bakanlığı verilerine göre, 65 yaş üstü bireylerin %60-80'i en az bir kronik hastalığa sahip. 80 yaş üstü bireylerde ise ortalama 3-5 kronik hastalık birlikte görülüyor. Hipertansiyon, diyabet, kalp hastalıkları ve KOAH gibi rahatsızlıklar yaşlı nüfusta yaygın olarak görülüyor. Ayrıca, yaşlı nüfusun %82'si kendini tam sağlıklı hissetmiyor.

• 65 yaş üstü bireylerin %51.4'ü hiç egzersiz yapmıyor.
• Yaşlı nüfusun %29.2'si günlük aktivitelerde zorluk yaşıyor.
• Yürüme ve merdiven çıkma gibi temel aktivitelerde sorun yaşayanların oranı %27.1.

Gelecekte yaşlı nüfusun artışıyla birlikte, evde sağlık ve bakım hizmetlerinin geliştirilmesi büyük önem taşıyor. Kamu kurumları, yerel idareler ve sivil toplum örgütlerinin iş birliğiyle, yaşlıların sağlık ve sosyal ihtiyaçlarının karşılanması için doğru politikalar belirlenmesi gerekiyor.

Dr. Tayyar Vardar, "Yaşlılık, birikmiş tecrübeler ve güzel anılar demektir. Bu dönem, hayatın en keyifli ve anlamlı yanlarını da beraberinde getirir" diyor. Ancak, yaşlı nüfusun artışı ve kronik hastalıkların yaygınlığı, toplumun bu konuda daha fazla bilinçlenmesini zorunlu kılıyor.